Sleep Science HQ: alarm clock

Легко просыпайтесь, оцените динамику своего сна и записывайте свои сновидения!

«Наука сна» HQ помогает отслеживать, анализировать и улучшать ваш сон.

Устали от того, что внезапно просыпаетесь? Программа «Наука сна» HQ использует специальный алгоритм с 750 прекрасными звуками окружающей природы, для того чтобы, проснувшись, вы чувствовали себя отдохнувшим и полным сил.

Хотите спать 7, 8 или больше часов каждую ночь? «Наука сна» HQ отслеживает ваш сон и сравнивает его с желаемой продолжительностью сна.

Хотите понять динамику своего сна? «Наука сна» HQ предлагает содержательные диаграммы с данными за несколько недель, месяцев или лет, отображающие важные закономерности.

Хотите выяснить что влияет на сон? «Наука сна» HQ позволяет делать заметки об изменениях циклов сна, физических упражнениях, психологическом напряжении, потреблении кофеина и т. д., и отображает их на диаграммах.

Не знаете, от чего просыпаетесь? «Наука сна» HQ записывает самые громкие звуки в течение ночи, благодаря чему вы сможете это выяснить.

Забываете свои сны? «Наука сна» HQ позволяет записывать сновидения в течение ночи или сразу же после пробуждения. Записи можно просматривать несколько недель, месяцев или лет спустя.

Начните просыпаться отдохнувшим и помолодевшим с сегодняшнего дня.

Функции «Наука сна» HQ:
• Более 750 звуков окружающего мира, записанных в разных точках планеты.
• Легкое пробуждение во время легкого сна, 0—30 минут до звонка будильника.
• Подборки для будильника из любых 6 звуков, которые легко создавать.
• Определение движения в ночное время и отображение данных на диаграмме.
• Заметки для записи сновидений и изменений в циклах сна каждый день.
• Диаграммы за неделю, месяц и год, отображающие статистику, закономерности и заметки.
• Запись самых громких звуков в течение ночи.
• 22 категорий звуков, в том числе дождь, океан, реки и ручьи, сверчки и насекомые, лягушки, ветряные колокольчики, ветер, птицы, животные, поезда и самолеты, быт, колокола, звуковые среды, барабаны...
• Современный удобный интерфейс, специально разработанный для ночного времени и пробуждения.

Загрузить «Наука сна» HQ.